Étrend:

  • Étkezések kétórás időközönként, a vércukorszinttől függően
  • Szünet az étkezések között (a vércukorszinttől függően).
  • Olyan ételeket válasszunk, amelyek lassan hatnak a vércukorra. A hatás elnyújtható zsíros ételekkel.
  • Kerüljük el az édes italokat, a vércukorra gyakorolt hatásuk miatt. Alkalmanként étkezéseknél fogyaszthatóak, de inkább a „laktató” ételeket válasszuk.
Nyítólap    Impresszum    Datenschutz    Oldaltérkép    Nyomtatási nézet    Vissza az elejére