Yoga vereint Entspannung sowie körperliche Bewegung und Kräftigung und sorgt somit auf ideale Weise für einen Ausgleich zum Arbeitsalltag. Beim Anfängerkurs stehen Atmung und entspannte Praxis im Vordergrund.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen informieren Sie uns bitte, damit wir mit der Kursleiterin klären können, ob der Kurs geeignet ist.
Termin: Montag 16:30 Uhr
Ort: Praxis BewusstSein & Leben, Markt 21, 2.OG
Kursleiterin: Anke Neubauer